Von zu Hause aus im eigenen Büro zu arbeiten, kann großartig sein, aber leider ist Lärm der Hauptschuldige, wenn die Arbeitsproduktivität im Home Office sinkt. Unerwünschter Lärm kann sehr ablenkend sein, egal ob er von Ihren lieben Kindern, lärmenden Nachbarn oder sogar von Bauarbeiten in der Nachbarschaft verursacht wird.
Deshalb habe ich beschlossen, mein Büro zu Hause schalldicht zu isolieren. In diesem Artikel zeige ich Ihnen, wie Sie Ihr eigenes Büro am besten schalldicht machen können, ohne viel Geld auszugeben.
Schalldämpfung vs. Schallblockierung
Angenommen, Sie haben laute Kinder (wie meine beiden Jungs) in einem Zimmer, das an Ihr Büro angrenzt. Sie möchten, dass Ihr Büro leiser ist, also kaufen Sie schalldämpfendes Material, um es über den Fenstern anzubringen, wie z. B. die spitzen Schaumstoffplatten, die man normalerweise in einem Aufnahmestudio.
Wie der Name schon sagt, tragen schalldämpfende Produkte zur Schalldämmung bei, indem sie verhindern, dass Geräusche in einem Raum widerhallen. Sie können jedoch nicht verhindern, dass Geräusche von außen in den Raum gelangen.
Glücklicherweise verhindern schalldämpfende Produkte, dass der Schall vollständig in den Raum eindringt, aber Schalldämmung erfordert eine hohe Dichte, um sehr effektiv zu sein. Deshalb ist es viel einfacher, ein schalldichtes Heimbüro zu bauen, als ein bestehendes Büro schalldicht zu machen. Wenn Sie ein Haus bauen, können Sie den Bauherrn bitten, einfach eine schalldämpfende Trockenbauwand oder eine Schallschutzplatte zu verwenden, um das Eindringen von Schall zu verhindern.
Wenn es Ihnen nichts ausmacht, etwas Geld auszugeben, und Sie den Schall von außen abblocken wollen, dann kann ein neues schalldichtes Fenster schon für ein paar Euro eine Menge Probleme lösen. Doch zunächst wollen wir uns anderen Methoden zuwenden, mit denen Sie Ihr Büro schalldicht machen können.
1. Löcher in den Wänden und Decken abdichten
Eine Betonwand mit kleinsten Löchern lässt eine Menge Schall durch. Daher ist es am besten, wenn Sie Ihr Büro zu Hause auf Löcher in den Wänden und Decken untersuchen und diese zuerst abdichten.
Sie können Glasfasermaterial verwenden, um die Löcher abzudichten, und ich habe festgestellt Glasfaser-Mattenisolierung die beste Lösung zu sein.
2. Schalldämmung der Tür
Eine Tür hat viele sichtbare Spalten, so dass sie ein leichter Ort für den Durchgang von Geräuschen ist.
Wenn Sie nur über ein geringes Budget verfügen, ist die kostengünstigste und schnellste Art, Ihre Tür schalldicht zu machen, ein preiswerter schalldichter Dichtungsstreifen zur Montage unter und um die Tür herum. Jeder Dichtungsstreifen wird mit Klebstoff geliefert, so dass die Montage nicht viel Zeit in Anspruch nehmen sollte.
Eine andere Möglichkeit ist der Kauf einer Vollkerntür. Um herauszufinden, ob Sie bereits eine haben, können Sie zu Ihrer Tür gehen und daran klopfen. Wenn sie sich schwer und dick anhört, dann haben Sie eine Vollkerntür. Meines Wissens nach sind alle Außentüren Vollholztüren, aber die meisten Innentüren, die in Häusern verwendet werden, sind hohl. Das macht es für Lärm ziemlich einfach, durch sie hindurchzugehen.
Wenn Sie eine Tür mit hohlem Kern haben, empfehle ich Ihnen, eine Tür mit massivem Kern im Baumarkt oder bei Lowe's für ca. $100 zu kaufen und dann einen Fachmann mit dem Einbau zu beauftragen. Danach sollten Sie den bereits erwähnten selbstklebenden schalldichten Dichtungsstreifen anbringen.
Wenn Ihre Türöffnung groß genug ist, um zwei Türen unterzubringen, dann empfehle ich, zwei Türen zu verwenden. Das hat die Ruhe in meinem Büro enorm verbessert.
Möglicherweise müssen Sie auch einen Zugluftstopper besonders, wenn Sie Teppich unter der Tür Ihres Heimbüros haben. Der Zugluftstopper gleitet über die Unterseite des Teppichs und sorgt für einen schalldämmenden Effekt.
Eine weitere kostengünstige Möglichkeit wäre der Kauf eines Schallschutzdecke und hängen Sie sie an der Rückseite der Tür auf. Diese können den größten Teil des unerwünschten Lärms genauso effektiv abblocken wie eine Vollkerntür.
3. Schalldämmung der Fenster
Wenn Sie sich Ihre Fenster genau ansehen, bemerken Sie vielleicht ein paar winzige Lücken, durch die Lärm in Ihr Büro dringen und Ihre Ruhe beeinträchtigen kann. Der beste Weg, Ihre Fenster schalldicht zu machen, ist, schalldichte Fenster zu kaufen und sie von einem Fachmann einbauen zu lassen. Schallschutzfenster sind im Grunde genommen doppelt verglaste Fenster, die durch einen Abstandshalter getrennt sind.
Wenn Sie jedoch nur über ein geringes Budget verfügen, ist eine billigere Möglichkeit, Ihre Fenster zu dämmen, der Einbau einiger Schallschutzvorhänge.
Für weitere Informationen finden Sie hier einen Leitfaden schalldämmende Fenster.
4. Schalldämmung der Entlüftung
Der Lüftungsschacht ist möglicherweise das größte Loch in den Wänden Ihres Büros und kann daher der Hauptweg sein, über den Schall in Ihr Büro eindringt. Im Gegensatz zu Türen und Fenstern ist ein Lüftungsschacht offen, was zu einer noch stärkeren Schallübertragung führen kann.
Zum Glück gibt es mehrere Möglichkeiten, Ihre Entlüftung(en) schalldicht zu machen. Sie können einen Entlüfter dauerhaft blockieren durch Verwendung von Trockenbauwänden oder Schaumstoff, oder Sie können Ihr eigenes bauen Klanglabyrinth.
5. Echo vermindern
Rufen Sie in Ihrem Büro zu Hause sehr laut "Hallo!" und achten Sie darauf, ob Sie ein Echo hören. So können Sie feststellen, wie stark die Schwingungen im Rauminneren sind.
Die Verhinderung von Echos macht den Raum nicht leiser, aber Echos können jedes Geräusch noch störender machen, als es ohnehin schon ist. Daher müssen wir die Menge des Echos reduzieren.
Das Echo in Ihrem Heimbüro zu stoppen, wird ziemlich einfach sein. Sie können damit beginnen, Ihren Raum mit Teppichen zu füllen, und auch das Hinzufügen zusätzlicher Möbelstücke kann helfen, den Lärm zu reduzieren. Vielleicht möchten Sie einige große Leinwand-Kunstwerke an die Wände hängen, mit etwas Schaumstoff hinter jedem, um den Schall zu absorbieren, wenn er auf die Wände trifft. Außerdem können Sie Vorhänge anbringen, um zu verhindern, dass der Schall an den Fenstern abprallt.
Wenn Sie glauben, dass es nicht wichtig ist, Echos zu vermeiden, gehen Sie in Ihr Badezimmer und schalten Sie über Ihr Handy Musik ein. Das Badezimmer ist in der Regel ein Raum mit hohem Echo, so dass Sie den Text wahrscheinlich nicht deutlich hören können.
Lassen Sie die Musik laufen und gehen Sie in einen Kleiderschrank, der voller Kleiderbügel ist. Sie werden dann feststellen, dass das weiche Material der Kleidung den Großteil des Echos im Schrank absorbiert hat, so dass Sie die Texte der Lieder, die Sie hören, leichter verstehen können.
6. Arbeiten auf dem Boden
Wenn Ihr Heimbüro einen harten Boden hat, dann sind Echos, die Sie hören, wahrscheinlich eine Folge davon. Harte Böden sorgen dafür, dass sich Schallwellen leichter ausbreiten, weshalb ein leerer Raum mit hartem Boden so stark hallt. Ein weicher Bodenbelag hingegen kann einen großen Teil des unerwünschten Schalls absorbieren.
Um unerwünschte Geräusche zu stoppen, müssen Sie möglicherweise einige weiche Teppiche in den Raum. Wenn der Lärm jedoch von unterhalb Ihres Arbeitszimmers kommt (z. B. wenn sich Ihr Arbeitszimmer direkt über der Garage befindet), möchten Sie vielleicht eine Akustikplatte unter Ihrem Teppich. Dies hilft, die Intensität des Geräuschs zu verringern.
7. Schalldämmende Farbe verwenden
Ja, es gibt schalldichte Farbe! Wenn sie einmal an den Wänden angebracht ist, absorbiert sie eine beträchtliche Menge an Lärm, so dass er Sie nicht stört, während Sie in Ihrem Zimmer arbeiten. Schallschutzfarbe ist sehr erschwinglich, und ich verwende am liebsten folgende Farbe Acousti-Coat.
Fazit
Wenn Sie die Schritte in diesem Leitfaden befolgen, können Sie Ihr Heimbüro oder jeden anderen kleinen Raum leiser machen. Die meisten der Methoden und Tipps, die ich oben zusammengefasst habe, sind ziemlich billig und einfach, aber sie sind auch sehr effektiv.
Wenn Sie einen Raum mit Decken ausstatten möchten, um ihn schalldicht zu machen, sollten Sie einen Blick auf unseren Leitfaden werfen Schalldämmung eines Raumes mit Decken. Wenn Sie Fragen haben, lassen Sie es uns wissen, indem Sie einen Kommentar im Kommentarbereich unten hinterlassen.
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