Trabajar desde casa en tu propia oficina puede ser estupendo, pero, por desgracia, el ruido es el principal culpable de que la productividad laboral disminuya en la oficina doméstica. El ruido no deseado puede distraer bastante, independientemente de si lo causan tus adorables hijos, vecinos ruidosos o incluso obras en el barrio.
Como resultado, decidí insonorizar mi oficina en casa y, en este artículo, compartiré contigo las mejores formas de insonorizar tu propia oficina sin gastar mucho dinero.
Aislamiento acústico frente a bloqueo acústico
Supongamos que tienes niños ruidosos (como mis dos hijos) en una habitación contigua a tu despacho. Quieres que tu despacho sea más silencioso, así que compras material insonorizante para poner sobre las ventanas, como los paneles de espuma puntiaguda que suelen verse en un estudio de grabación.
Haciendo honor a su nombre, los productos insonorizantes ayudan a amortiguar el ruido evitando que los sonidos resuenen en la habitación. Sin embargo, no evitan que los ruidos exteriores entren en la habitación.
Afortunadamente, los productos de insonorización impiden por completo que el sonido entre en la habitación, pero la insonorización requiere densidad para ser muy eficaz. Por eso es mucho más fácil construir una oficina insonorizada en casa que insonorizar una ya existente. Si estás construyendo una casa, puedes pedir al constructor que utilice paneles de yeso o de cartón para impedir la entrada del sonido.
Si no te importa gastar algo de dinero y quieres bloquear el sonido del exterior de la casa, una nueva ventana insonorizada puede solucionar muchos problemas por unos pocos dólares. Por ahora, sin embargo, pasaremos a otros métodos que te ayudarán a insonorizar tu oficina.
1. Sellar los agujeros en las paredes y los techos
Un muro de hormigón con los más pequeños agujeros dejará pasar muchos sonidos. Por lo tanto, lo mejor es inspeccionar tu oficina en casa en busca de agujeros en las paredes y techos, y sellarlos primero.
Usted puede utilizar material de fibra de vidrio para sellar los agujeros, y he encontrado aislamiento de fibra de vidrio para ser la mejor solución.
2. Insonorización de la puerta
Una puerta tiene muchos huecos visibles, lo que la convierte en un lugar de paso fácil para el ruido.
Si su presupuesto es bajo, la forma más barata y rápida de insonorizar su puerta es adquirir una insonorización barata burlete para instalar debajo y alrededor de la puerta. Cada burlete vendrá con adhesivo, por lo que instalarlo no debería llevar mucho tiempo.
Otra opción es comprar una puerta de núcleo sólido. Para saber si ya tiene una, puede acercarse a su puerta y golpearla. Si suena pesada y gruesa, entonces tiene una puerta de núcleo macizo. Según mis conocimientos, todas las puertas exteriores son de núcleo sólido, pero la mayoría de las puertas interiores que se utilizan en las casas son huecas. Esto hace que sea bastante fácil que el ruido pase a través de ellas.
Si tiene una puerta de núcleo hueco, le recomiendo que compre una puerta de núcleo macizo en Home Depot o Lowe's por unos $100 y que contrate a un profesional para que se la instale. Después, asegúrate de añadir el burlete insonorizante adhesivo que he mencionado antes.
Si tu puerta es lo suficientemente grande como para acomodar dos puertas, entonces recomiendo usar dos puertas. Esto supuso una gran mejora en el silencio de mi oficina.
Es posible que también tenga que comprar un tapón de corriente de aire especialmente si tiene una alfombra debajo de la puerta de su oficina en casa. El tapón de corrientes de aire se deslizará por la parte inferior de la alfombra y proporcionará un efecto de insonorización.
Otra opción económica sería comprar un manta insonorizante y colgarlo en la parte posterior de la puerta. Pueden ser tan eficaces como una puerta de núcleo sólido para bloquear la mayor parte del ruido no deseado.
3. Insonorizar las ventanas
Si observa detenidamente sus ventanas, es posible que note algunos pequeños huecos, que pueden hacer que el ruido se traslade a su oficina y afecte a su tranquilidad. La mejor manera de insonorizar sus ventanas es comprar ventanas insonorizadas y pedir a un profesional que las instale. Las ventanas insonorizadas son básicamente ventanas de doble cristal separadas por un espaciador.
Sin embargo, si tienes un presupuesto limitado, una forma más barata de insonorizar tus ventanas es añadir unos cortinas insonorizadas.
Para más información, aquí tiene una guía sobre ventanas insonorizadas.
4. Insonorización del conducto de ventilación
La rejilla de ventilación puede ser el orificio más grande de cualquiera de las paredes de su oficina, por lo que podría ser la principal vía de transmisión del sonido al interior de su oficina. A diferencia de las puertas y ventanas, la rejilla de ventilación está abierta, lo que puede permitir una transferencia de sonido aún mayor.
Por suerte, hay un par de maneras de insonorizar las salidas de aire. Puedes bloquear permanentemente un conducto de ventilación mediante el uso de paneles de yeso o espumao puede construir su propio laberinto sonoro.
5. Reducir el eco
Cuando estés en tu despacho, grita "¡Hola!" muy alto y comprueba si oyes algún eco. Esto le ayudará a determinar cuánta vibración se está produciendo en el interior de la habitación.
Evitar el eco no hará que la habitación sea más silenciosa, pero el eco puede hacer que cualquier sonido sea más molesto de lo que ya es. Por tanto, hay que reducir la cantidad de eco.
Acabar con el eco en tu oficina en casa será bastante sencillo. Puedes empezar por llenar la habitación de alfombras, y añadir muebles adicionales también puede ayudar a reducir el ruido. Puedes colgar algunos lienzos grandes en las paredes, con un poco de espuma detrás de cada uno, para absorber el sonido cuando golpea las paredes. Además, puedes poner cortinas para evitar que el sonido rebote en las ventanas.
Si no cree que evitar el eco sea importante, vaya al cuarto de baño y ponga música a través del móvil. El cuarto de baño suele ser una habitación con mucho eco, así que lo más probable es que no puedas oír la letra de la canción con claridad.
Mantén la música sonando y entra en un armario que esté lleno de ropa en perchas. Entonces te darás cuenta de que el suave material de la ropa ha absorbido la mayoría de los ecos del armario, lo que te facilitará oír la letra de las canciones que estás escuchando.
6. Trabajo en el suelo
Si su oficina en casa tiene un suelo duro, los ecos que escuche probablemente sean el resultado de ello. Los suelos duros hacen que las ondas sonoras se desplacen con mayor facilidad, por lo que una habitación vacía con suelo duro produce mucho eco. Los suelos blandos, sin embargo, pueden absorber gran parte del ruido no deseado.
Para detener el sonido no deseado en su camino, es posible que tenga que añadir algunos alfombras blandas a la habitación. Pero si el ruido proviene de la parte inferior de su oficina en casa (por ejemplo, si su oficina está directamente encima del garaje), es posible que desee instalar un tablero acústico bajo su alfombra. Esto ayudará a reducir la intensidad del sonido.
7. Utilice pintura insonorizante
Sí, la pintura insonorizante existe. Una vez aplicada en las paredes, absorberá una cantidad significativa de ruido para que no te moleste mientras trabajas en tu habitación. La pintura insonorizante es muy asequible, y el tipo que a mí me gusta utilizar es Acousti-Coat.
Conclusión:
Siguiendo los pasos de esta guía, puedes conseguir que tu despacho o cualquier habitación pequeña sean más silenciosos. La mayoría de los métodos y consejos que he resumido más arriba son bastante baratos y fáciles, pero también muy eficaces.
Si le interesa añadir mantas a una habitación para insonorizarla, puede echar un vistazo a nuestra guía de insonorización de una habitación con mantas. Si tiene alguna pregunta, no dude en hacérnosla llegar dejando un comentario en la sección de comentarios más abajo.
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