Tout le monde devrait connaître le tapis de course, que ce soit à la télévision ou à la salle de sport. Avoir son propre tapis de course dans sa maison ou son appartement est un excellent moyen de rester en forme et en bonne santé. Si vous êtes comme moi et que vous aimez rester actif physiquement, vous avez certainement déjà utilisé un tapis roulant et vous avez réalisé à quel point il peut parfois être bruyant.
Pour que vous n'ayez pas à réduire l'utilisation de votre tapis de course, je vais vous expliquer les meilleures méthodes d'insonorisation d'un tapis de course sans vous ruiner.
Quelle est la cause du bruit des tapis roulants ?
Plusieurs facteurs peuvent être à l'origine du bruit de votre tapis de course, mais le problème le plus courant est la courroie.
La courroie n'est pas réglée correctement : La première chose à faire est de vérifier si la courroie est trop tendue ou trop lâche. Pour la régler correctement, vous devez consulter le manuel d'instructions de votre tapis de course.
Le moteur peut être obstrué : Lorsqu'un tapis roulant commence à prendre de l'âge, le moteur peut facilement être obstrué par des débris, il est donc très important de le nettoyer régulièrement.
Comment insonoriser un tapis de course à moindre coût et facilement
- Utilisez un tapis de course
- Lubrifier la courroie
- Utilisez des coussins d'isolation
- Déplacez votre tapis de course
- Vérifier si les roulements sont usés
- Effectuer l'entretien de routine
- Essayez un tapis de course plus silencieux
Sans plus attendre, examinons quelques-unes des meilleures méthodes que vous pouvez utiliser pour rendre votre tapis de course beaucoup plus silencieux.
1. Utilisez un tapis de course
L'une des principales sources de bruit sur un tapis de course, outre le moteur et la courroie, c'est (bien sûr !) vous. Les bruits d'impact se produisent lorsqu'un objet heurte une surface dure, et lorsque vous courez sur un tapis de course, le fait de heurter vos pieds sur la plate-forme provoque des bruits d'impact.
La meilleure façon d'éliminer les bruits d'impact est de placer le bon type d'isolation sous votre machine, par exemple une épaisse couche d'aluminium. tapis en mousse. L'un des tapis de tapis de course les plus populaires est un Tapis d'équipement Stamina pliable et ajustable. Ces tapis sont très abordables et donneront également à votre tapis de course une plus longue durée de vie.
2. Lubrifiez la courroie
Une autre chose que vous devriez faire régulièrement, sans que personne ne vous le rappelle, est de lubrifier la courroie de votre tapis de course. Il existe des tapis de course de haute technologie qui vous rappellent quand ils doivent être lubrifiés, mais ils sont extrêmement chers.
Pour lubrifier votre courroie, nous vous recommandons d'utiliser un lubrifiant pour courroies de tapis roulants. Avant de l'appliquer, il est préférable de nettoyer le tapis de course entre la courroie et le plateau. Pour ce faire, passez un chiffon sec entre les deux surfaces, afin d'éliminer toutes les petites particules de poussière.
3. Utiliser des coussinets isolants
L'un des bruits les plus gênants est celui qui se produit lorsque vos pieds heurtent la plate-forme de votre tapis de course, mais vous pouvez contribuer à éliminer ce bruit en utilisant un coussin d'isolation pour tapis de course. Ces coussins sont spécialement conçus pour réduire le bruit et les vibrations des tapis de course.
Malheureusement, tous les types de coussins d'isolation ne sont pas efficaces. Je vous conseille donc de bien comparer les prix avant de faire votre achat. Si vous voulez gagner du temps, je vous recommande de consulter les sites suivants ce populaire et abordable.
4. Déplacez votre tapis de course
Si votre tapis de course se trouve actuellement sur un sol en béton ou en bois, vous devez le déplacer ailleurs, par exemple dans votre garage ou votre jardin.
Cependant, nous savons que tout le monde ne peut pas installer son tapis de course dans son jardin. Si vous ne pouvez pas le faire, nous vous suggérons d'investir dans un tapis pour votre tapis de course. Plus le tapis est épais, plus il absorbe le bruit et les vibrations.
Pour en savoir plus sur les moquettes, lisez Comment insonoriser un gymnase à domicile 2019 - 10 étapes faciles.
5. Vérifiez si les roulements sont usés
Si vous avez lubrifié votre tapis de course régulièrement et que vous entendez toujours des grincements, vous devez vérifier les éléments suivants les roulements et les galets.
Les roulements sont toujours fixés aux rouleaux, et il faut parfois un certain temps pour les atteindre. Si les roulements sont usés ou endommagés d'une manière ou d'une autre, il est préférable de les remplacer, car des roulements défectueux peuvent entraîner des bruits bizarres sur votre tapis de course.
6. Faire l'entretien de routine
L'entretien régulier de votre tapis de course (ou son entretien par un professionnel) jouera un rôle important dans sa durée de vie et vous évitera de payer des réparations coûteuses. Tous les deux mois environ, vous devez vous assurer que toutes les courroies sont bien tendues et lubrifiées, et nettoyer correctement le moteur.
7. Essayez un tapis de course plus silencieux
Si vous avez essayé toutes les méthodes ci-dessus et qu'elles n'ont pas fonctionné, votre dernier espoir est de vous procurer un nouveau tapis de course plus silencieux, comme le Sole Fitness F80.
Conclusion
J'espère que cet article vous a fourni toutes les informations nécessaires pour insonoriser votre tapis de course et vous débarrasser des bruits et des vibrations indésirables. Si vous êtes également un amateur de jeux, vous serez peut-être intéressé par notre guide sur l'insonorisation des tapis de course. insonorisation d'une salle de jeux.
l'image : Pixabay